По вопросам размещения и участия:
+7 (495) 374 63 38

Самогипноз: управление судьбой. Интенсив-практикум Сергея Болсуна

ID: 1588
Город: Москва
Метро: ВДНХ
Тематика: Гипноз
Даты: 17.12.2016, 2 дня
11.03.2017, 2 дня
Стоимость: 11700 руб.
Зарегистрироваться
Расписание:
с 10.00 до 18.00
Стоимость участия:
11 700 руб., с учетом всех налоговпри оплате за 2 недели до начала обучения:
9 700 руб., с учетом всех налогов


Нашей жизнью руководит набор заученных моделей поведения, мыслей и эмоциональных реакций, функционирующих подобно компьютерной программе и не осознаваемых нами

Постоянно возвращаясь к привычным мыслям и чувствам, мы воспроизводим одну и ту же реальность. Мы либо живём в ожидании будущих событий, либо постоянно возвращаемся в прошлое, а иногда и то и другое сразу
Новейшие исследования в области нейронаук подтверждают идею о том, что мы обладаем естественной способностью изменять мозг и тело силой мысли, так что на биологическом уровне эффект будет таким, словно будущие события уже произошли
Поскольку мысль может быть реальнее всего остального, то при наличии правильного понимания человек в силах изменить свою сущность на всех уровнях, от мозговых клеток до генов
Мы знаем, что сегодняшняя истина может перестать ею быть завтра. Для решения этой задачи мы используем техники самогипноза


Цели практикума:

  • овладеть техниками самогипноза и отработать их на практике
  • научиться приемам применения самогипноза для решения различных личных задач
  • получить персональные рекомендации по практическому использованию самогипноза

Методы проведения:

Мини-лекции, практикумы, упражнения, обратная связь, персональные рекомендации


Программа:

Гипноз и самогипноз — мифы и реальность

  • Научный взгляд на гипнотические феномены
  • Новейшие открытия, доказывающие эффективность самогипноза

Практика:
Как войти в состояние самогипноза. Исследование гипнотической реальности

Быстрые техники погружения в гипнотический транс

  • Практики монахов в буддистских монастырях
  • Концентрация внимания, релаксация, управляемое дыхание, визуализация
  • Способы самонаведения с помощью релаксации, визуализации, концентрации внимания, активного воображения

Практика:
Путешествие в «ресурсное место». Обратная связь.

Техники остановки внутреннего диалога

  • Сканирование тела. Концентрация на ощущениях
  • Идеомоторные реакции и их использование
  • «Кинестетический транс» — наблюдение за ощущениями тепла, прохлады, легкости, тяжести и др.
  • Левитация рук и дыхательные техники

Практика:
Дыхательные техники, обретение состояния покоя

Применение самогипноза

  • Освобождение от страхов, фобий, тревог

Практика:
Эмоциональный баланс, обретение равновесия. Очищающее дыхание и наполнение ресурсами

  • Нормализация сна

Практика:
Полет во сне без сновидений

  • Управление болевыми ощущениями

Практика:
Пульт управления болью

  • Как с помощью самогипноза получить ответ на вопрос и сделать правильный выбор

Практика:
Волшебный маятник и ковер-самолет

  • Как с помощью самогипноза реализовать свои желания

Практика:
Реализация жизненных проектов

Завершение программы. Обратная связь участникам, ответы на вопросы, персональные рекомендации



Заполнить заявку


Оставить отзыв о семинаре


Другие тренинги по тематике Гипноз