По вопросам размещения и участия:
+7 (495) 374 63 38

Личная эффективность. Самоменеджмент

ID: 688
Город: Санкт-Петербург
Метро: Лиговский проспект
Тематика: Личная эффективность
Даты: 06.02.2017, 2 дня
24.05.2017, 2 дня
27.09.2017, 2 дня
Стоимость: 15900 руб.
Зарегистрироваться
Целевая аудитория: менеджеры, менеджеры по продажам, администраторы и все, желающие совершенствоваться в управлении собой.  

Вы узнаете:
  • Как сделать так, чтобы работать «на результат», не тратя ресурсы «впустую».
  • Как научиться экономить своё время и улучшить «качество жизненного часа».
  • Какими инструментами можно повышать эффективность своей деятельности.
  • Как провести «результативные» переговоры.
  • Что необходимо делать, чтобы добиваться успеха, не тратя много времени.
  • Как достичь соответствия использования своих возможностей и компетенций.
  • Как аргументировано убедить собеседника в своей правоте.
  • Какую роль играет самомотивация в становлении успешного менеджера.
Вы научитесь:
  • Навыкам эффективного планирования и управления временем
  • Техникам и инструментам самоменджмента с целью адаптация их для себя.
  • Расставлять приоритеты и распределять своё время в соответствии с ними.
  • Управлять своей мотивацией и самосовершенствоваться.
  • Грамотной постановки целей и планирования их достижения  с учетом необходимых и имеющихся ресурсов; 
  • Осваивать неиспользуемые резервы и уничтожать "пожирателей" времени;
  • Анализировать индивидуальные проблемы и решать их различными способами;
  • Планировать свою жизнь и работу «в перспективе».

Результат:
применение методик, представленных на тренинге, позволит вам:
  • развить собственный лидерский потенциал;
  • познакомиться с разными формами планирования и самомотивации, переговоров и управления ресурсами, сравнить их возможности;
  • принять участие в дискуссиях и совместном поиске решений эффективных способов действия для типичных и наиболее трудных ситуаций в менеджменте;
  • услышать обратную связь и рекомендации относительно своих умений и навыков от участников группы и тренера;
  • стать «Человеком Успеха»
ПРОГРАММА
 
1. Основные составляющие САМОМЕНЕДЖМЕНТА
  • Планирование
  • Целеполагание
  • Организация
  • Мотивация
  • Контроль
Упражнение «Определение цели и проверка её на SMART», проводится на основе кейсов участников.
 
2. Основные инструменты успешного менеджера
  • Классификация воспринимаемой информации (поза, жесты, мимика, имидж)          
  • Принцип коммуникативного сотрудничества
  • Средства активизации внимания слушателей
  • Работа по управлению вниманием    
  • Технология взаимодействия с «трудной» аудиторией
  • Овладение «провальными» ситуациями
  • Приемы речевой импровизации (речь без подготовки)
Ролевая игра «Язык общения».
 
3. Презентация, как элемент деловых коммуникаций
  • Правила успешного установление контакта
  • Поддержание контакта с группой
  • Активизация участников, включение их во взаимодействие
  • Методы привлечения внимания
  • Ожидания и потребности слушателей
  • Методы преодоления «барьеров» коммуникаций
  • Создание комфортной для аудитории психологической дистанции
  • Барьеры и навыки эффективных коммуникаций
  • Правила проведения презентации
  • Ключевые факторы успеха презентации
  • Типичные ошибки в презентациях
Упражнение - деловая игра «Самопрезентация».

4. Технологии аргументации и убеждения в переговорах
  • Правило детализации
  • Правило доступности
  • Алгоритм «Характеристика - Преимущество – Выгода»
  • Иносказания и метафоры
  • Правило вовлечения
  • Подведение промежуточных итогов
  • Правило «Потому что»
  • Правило последнего козыря
  • Метод контраста
  • Правило подчинения собственным обязательствам
Создание банка типовых аргументов в разрезе доносимой информации участниками до оппонента.
 
5. Самомотивация и оценка своих способностей
  • Основные инструменты самомотивации
  • Индивидуальная карта мотиваторов сотрудника и её корректировка
  • Принципы и методики оценки индивидуальных способностей
  • Основные правила стресс – менеджмента
Разбор кейсов от участников
 
6. Тайм – менеджмент и принципы его эффективного использования

6.1 Время как невосполнимый ресурс
  • Основные закономерности "расширения" времени
  • Аудит временных потерь

6.2  «Поглотители времени» - внутренние и внешние
  • Техники борьбы с поглотителями

6.3 График работоспособности
  • Методы планирования (Альпы, Слон, Лягушка, Кайрос и хронос и др.)

6.4 Матрица управления временем
  • Принцип Парето
Упражнение «Создание временного графа рабочего времени менеджера».
 
Подведение итогов работы на тренинге
 
Методы и формы работы
Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Используются работа в малых группах, мозговой штурм, наглядные материалы. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе. В ходе последующего обсуждения участники не только наблюдают, анализируют, делают выводы и получают необходимую теоретическую информацию, объясняющую их непосредственный практический опыт, но и соотносят с помощью ведущего свой имеющийся и полученный опыт и знания.
 
! Предварительная подготовка: Желательно заранее прислать наиболее острые и волнующие вопросы из тех, что будут освещаться на семинаре. Это сэкономит время и сделает семинар более практичным.
 
В стоимость входят кофе-паузы, раздаточные материалы, сертификат. Бесплатно содействуем в бронировании гостиницы для иногородних участников.

Преподаватели: Сотникова Татьяна Владимировна


Заполнить заявку


Оставить отзыв о семинаре


Другие тренинги по тематике Личная эффективность